Selamat malam teman-teman, selamat istirahat. Ketemu lagi dengan saya Cak Nur. Semoga kalian semua tidak bosan-bosan ya membaca artikel kami.
Kali ini kami akan mengulas tentang menu sarapan yang lezat. Sebagian orang baik yang sudah bekerja maupun yang masih sekolah menu pagi/sarapan adalah suatu keharusan. Dimana menu tersebut adalah penunjang agar badan selalu fit dan selalu ready dalam setiap beraktifitas dikala pagi sampai siang.
Kali ini kami akan mengulas tentang menu sarapan yang lezat. Sebagian orang baik yang sudah bekerja maupun yang masih sekolah menu pagi/sarapan adalah suatu keharusan. Dimana menu tersebut adalah penunjang agar badan selalu fit dan selalu ready dalam setiap beraktifitas dikala pagi sampai siang.
Ada orang yang ketika pagi tidak sarapan agak siang sedikit badannya lemas, ada juga yang terbiasa walau tidak sarapan. Secara personal, saya menyimpulkannya adalah tentang kebiasaan.
Lontong sayur ayam |
Pentingnya karbo yang masuk dalam tubuh juga memicu otak kita bisa berpikir jernih. Disaat kita tidak lapar alias kenyang, otak kita akan bekerja dengan baik. Lain halnya dengan ketika kita posisi lapar, otak menjadi rancu. Itu artinya, kurangnya energi yang dihasilkan oleh karbohodrat memang menghambat semua aktifitas.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar